Sciatiquela kinésithérapie à Courbevoie et à Suresnes
La sciatique se manifeste par une douleur qui peut partir du bas du dos ou de la fesse et descendre dans la jambe. Elle est liée à une irritation du nerf, parfois accompagnée d'une diminution de sa mobilité. Chez Fiwell, nos kinésithérapeutes vous accompagnent avec une prise en charge personnalisée pour soulager vos douleurs, améliorer la mobilité du nerf et vous aider à reprendre vos activités en toute confiance.
Relu et validé par Bastien Willems, masseur-kinésithérapeute, responsable des cabinets Fiwell Kiné, le 17 octobre 2026.
Une douleur qui descend dans la jambe
La sciatique suit le trajet d’une racine nerveuse vers la fesse et la jambe. Elle peut s’accompagner de fourmillements ou de troubles de la sensibilité. Une hernie discale est une cause fréquente mais le diagnostic médical permet de rechercher l’origine de la douleur.
Préparer la reprise de vos activités
Le traitement dépend de votre situation et du stade de la douleur. Une fois la phase aiguë passée, votre médecin peut vous orienter vers une rééducation. Son objectif est de vous accompagner dans une reprise progressive du mouvement et de vos activités habituelles.
Chez Fiwell, le premier rendez-vous permet de faire le point sur la gêne que vous ressentez et sur les consignes médicales. Vous expliquez ce qui est difficile dans votre journée et les activités que vous souhaitez retrouver. Votre kinésithérapeute adapte ensuite le programme à vos capacités et à votre évolution.
Organiser votre premier bilan
Si une rééducation vous a été prescrite, apportez l’ordonnance et les examens dont vous disposez. Vous pourrez définir avec votre kinésithérapeute les premières étapes de votre accompagnement.
Prendre rendez-vous pour un premier bilan
Quand demander un avis médical urgent
Une perte de force dans la jambe ou le pied nécessite un avis médical urgent. Il en va de même si vous avez du mal à uriner ou à contrôler vos selles. Un engourdissement entre les cuisses ou une douleur extrême malgré le traitement doit aussi vous alerter.
Contactez immédiatement un médecin dans ces situations ou appelez le 15. Une fièvre associée à la douleur mérite également un avis médical rapide.
Questions fréquentes
- Quand commencer la kinésithérapie pour une sciatique ?
- L'Assurance Maladie précise qu'elle n'est pas indiquée pendant la phase aiguë. Votre médecin peut prescrire une rééducation une fois cette phase passée. Vous pouvez alors organiser un premier bilan avec votre kinésithérapeute.
- Faut-il attendre de ne plus avoir mal pour bouger ?
- Le repos au lit prolongé est déconseillé. Les activités sont adaptées à ce que la douleur permet et aux conseils de votre médecin. La reprise se fait progressivement sans chercher à forcer.
Ces informations vous aident à préparer votre rendez-vous. Votre prise en charge est définie à partir du bilan et des consignes médicales adaptées à votre situation.